czyli Jak To Zrobić?

Zobacz też

Jak szybko pozbyć się kataru?

Zanim podejmiesz próby zwalczania kataru, musisz poznać pewne ludowe powiedzenie. Brzmi ono: "Katar leczony trwa tydzień, a nieleczony siedem dni.". Krótko mówiąc - kataru nie da się szybko wyleczyć, można jedynie łagodzić jego nieprzyjemne objawy. Mowa tutaj o przypadłości będącej rezultatem infekcji, jeśli cierpisz na katar o podłożu alergicznym, zastosuj po prostu lek przeciwhistaminowy, np. Xyzal lub Zyrtec.

Co będzie potrzebne?

- Chusteczki
- Krople do nosa
- Witamina C
- Cebula
1
Jeśli już dopadł Cię katar, staraj się jak najczęściej wydmuchiwać nos. Powstrzymywanie wydzieliny jest posunięciem szkodliwym, bowiem w ten sposób zatrzymujesz w organizmie spore ilości wirusów odpowiedzialnych za wywołanie nieżytu błon śluzowych nosa.
2
Staraj się regularnie przyjmować dawki witaminy C, najlepiej w postaci tabletek o przyśpieszonym uwalnianiu (pamiętaj o skrupulatnym przestrzeganiu dawkowania - nie przekraczaj zawartych w ulotce zaleceń!). Witamina C działa zbawiennie przy wszelkiego rodzaju przeziębieniach wpływając na podniesienie naturalnej odporności organizmu, a więc również zwalczaniu wirusów odpowiedzialnych za katar.
3
Jeśli musisz na pewien czas powstrzymać objawy kataru, np. przed ważnym spotkaniem, zastosuj krople do nosa na bazie nafazoliny lub ksylometazoliny - np. Nasivin, Xylorhin lub Otrivin. Działają one miejscowo powodując zmniejszenie obrzęku jamy nosowej, przez co objawy kataru będą mniej uciążliwe. Leków tych nie można jednak stosować przez dłuższy czas, przekraczający dwa-trzy dni, bowiem mogą spowodować nawrót choroby w postaci wtórnego nieżytu błon śluzowych nosa.
4
W zaciszu domowym możesz przeprowadzić szereg zabiegów pozwalających na udrożnienie nosa i osłabienie dolegliwości związanych z katarem. Możesz zaaplikować sobie inhalację z soli oraz olejków eterycznych. Zagotuj wodę z solą w niskim garnku o dużej średnicy, nachyl się nad nim i następnie intensywnie wdychaj gorącą parę przez nos. Zabieg ten znakomicie wpływa na udrożnienie jamy nosowej i ułatwia oddychanie. Równie skuteczny w niektórych przypadkach może być gorący okład na nasadę nosa oraz picie gorącej herbaty z miodem lub malinami w dużych ilościach.
5
Jeśli cierpisz na ból zatok związany z katarem, możesz zastosować bardzo starą i sprawdzoną metodę - rozkrój cebulę na ćwiartki i włóż sobie po jednym kawałku do każdej z dziurek nosa. Przygotuj czystą chusteczkę, po upływie około godziny ból zatok minie, a oddychanie przez nos przestanie sprawiać problem. Zabieg ten można powtarzać dowolnie często, jest bowiem całkowicie nieszkodliwy.
6
Szybką metodą na odetkanie zatkanego w trakcie kataru nosa jest zrobienie 10 pompek na bezdechu. Sposób wydaje się dziwny, ale działa.
Data ostatniej modyfikacji: 23.12.2012 18:39:09

Komentarze

iApril 21:47 24.09.2014
Dobry komentarz! 106
dziwne ale zbawienne pompki! :D
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
stokrota12345 06:21 10.09.2014
Dobry komentarz! 106
woda z solą super
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
michał80 07:25 18.04.2014
Dobry komentarz! 631
oo .. ja nie mogę żyć .. dzisiaj obudziłam się o 5: 24 żeby iść po chusteczkę ... normalnie tragedia .. Robiłam wczoraj wieczorem te pompki ale działają tylko na pare chwil.
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
6844 17:43 03.04.2014
Dobry komentarz! 662
ja mam straszny katar nie wiem co robić
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
michal dabal 13:35 30.03.2014
Dobry komentarz! 698
ja chcę szybko pozbyć się kataru bo mnie denerwuje
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
Lol 00:03 16.03.2014
Dobry komentarz! 752
Pompki spk. Działa od razu jak się wstanie:-):-)
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
Boreg 20:49 14.03.2014
Dobry komentarz! 693
Wystarczy wciągnąć tabake miętową na 2 dziurki będzie ci leciał katar przez około 5 min . I nos odepchany :d
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
NeSsQik 22:28 13.03.2014
Dobry komentarz! 744
Pompki Pomagają :D
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
lalla 12:12 16.02.2014
Dobry komentarz! 842
To pomaga te pompki a wie ktoś co zrobić z kaszlem
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
ZulZPodSklepu 16:02 27.12.2013
Dobry komentarz! 1034
Pompki najlepsze działają ;)
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
maki 20:14 01.12.2013
Dobry komentarz! 1097
Cebule pchac do nosa???
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
ja... 19:15 20.03.2013
Dobry komentarz! 1816
pompki pomagają.... mi pomogły na tylko 1 dziurkę od nosa :O
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
Mycholka 06:57 17.03.2013
Dobry komentarz! 1889
Najlepsza woda z solą ! . Nalej sobie na łyżeczke wody z solą i wciągaj ! Mi pomaga ;)
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
ROSE2013 19:26 13.03.2013
Dobry komentarz! 1803
Pompki działają Polecam :)
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
piekutowska elwira 14:40 08.03.2013
Dobry komentarz! 1827
tabletki acart na zatkany nos i straszny katar.mi pomagają
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
zela xd 10:16 06.03.2013
Dobry komentarz! 1808
wyglądamy jak kalwiny z tą cebulą w nosie, smarki kipią mi obok ;p
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
Magda 16:34 05.03.2013
Dobry komentarz! 1808
Pompki nie pomagają a ja mam w sobotę ważne spotkanie i nie mogę pójść na nie z katarem błagam pomóżcie!!
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
Aluś. 22:21 28.02.2013
Dobry komentarz! 1825
Pompki działają! ;)) przez dwie noce nie spałam bo miałam ten okropny katar.. a teraz zaczęłam oddychać normalnie. Jesteście wielcy.. ♥
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
Hardus 21:48 28.02.2013
Dobry komentarz! 1836
Pompki polecam mozna pociagnac aby powietrza ostro i azlzej sie robi :)
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
w.w 11:36 26.02.2013
Dobry komentarz! 1823
super sposoby, zobaczę jak to działa z tą sola i te pompki to dziwna rzecz na katar ciekawe ???
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
zibo 18:02 20.02.2013
Dobry komentarz! 1815
niewiem ale spruboje bo tego kataru mam juz po dziurki w nosie
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
marko 20:17 06.02.2013
Dobry komentarz! 1832
katar leczony trwa 7 dni nieleczony tydzień
Odpowiedz
olkaa 07:21 18.04.2014
Dobry komentarz! 638
jednym słowem kataru nie wyleczysz sam minie .. xdd
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
Olka 12:18 29.01.2013
Dobry komentarz! 1869
Pompki ułatwią oddychanie, ale tylko na chwilę. Ja już się męczę z katarem tydzień, przez co mam nawet zatkane ucho i słabo słyszę na nie.;/ Kataru mam stanowczo dość!
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
x x x 20:01 28.01.2013
Dobry komentarz! 1872
Namocz tampony sokiem z cytryny i włóż je sobie do nosa , zapewniam działa.
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
Gość 16:33 28.01.2013
Dobry komentarz! 1922
woda z solą pomogła! :P
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
Rebekah 18:30 19.01.2013
Dobry komentarz! 1844
A ja mam straszny katar i nie daję rady wydmuchiwać, bo mam kompletnie wysuszony nos i pod nosem. I to strasznie piecze. Nie wiecie może jak to szybko zwalczyć? Smaruję takim strasznie tłustym kremem, od wczoraj ale nic nie daje. :(
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
julka 07:44 13.01.2013
Dobry komentarz! 1849
zadziwiające 10 pompek pozwala oddychać(: ale tylko na chwile
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
Dusia 18:53 04.12.2012
Dobry komentarz! 1868
Najleprza jest woda z solą pomogło polecam!!
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
Gościu 14:55 08.07.2012
Dobry komentarz! 1978
Tabaka :)
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
maj77 18:27 20.06.2012
Dobry komentarz! 2061
na katar pomaga tez sok z cytryny pare kropel do nosa co jakis czas stosowac a jest ulga i inhalacje z sola z 3-4 dziennie
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
natalia 09:51 11.06.2012
Dobry komentarz! 2024
mnie omijają na prawde ważne rzeczy i już prawie nie żyję :D
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
x.x 11:42 06.05.2012
Dobry komentarz! 2046
te cwiartki cebuli wkladanej do dziurekj nosa sa dobre hahahaha
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo
patka80 10:14 13.04.2012
Dobry komentarz! 2218
Aha mam nadzieje że to pomoże bo ja umieram ! :p
Odpowiedz
Podpis Anuluj
Przepisz wspak ciąg ghwfo

Twój komentarz

Podpis
Przepisz wspak ciąg ghwfo