Jak szybko pozbyć się kataru?

Zanim podejmiesz próby zwalczania kataru, musisz poznać pewne ludowe powiedzenie. Brzmi ono: "Katar leczony trwa tydzień, a nieleczony siedem dni.". Krótko mówiąc - kataru nie da się szybko wyleczyć, można jedynie łagodzić jego nieprzyjemne objawy. Mowa tutaj o przypadłości będącej rezultatem infekcji, jeśli cierpisz na katar o podłożu alergicznym, zastosuj po prostu lek przeciwhistaminowy, np. Xyzal lub Zyrtec.

Co będzie potrzebne?

- Chusteczki
- Krople do nosa
- Witamina C
- Cebula
1
Jeśli już dopadł Cię katar, staraj się jak najczęściej wydmuchiwać nos. Powstrzymywanie wydzieliny jest posunięciem szkodliwym, bowiem w ten sposób zatrzymujesz w organizmie spore ilości wirusów odpowiedzialnych za wywołanie nieżytu błon śluzowych nosa.
2
Staraj się regularnie przyjmować dawki witaminy C, najlepiej w postaci tabletek o przyśpieszonym uwalnianiu (pamiętaj o skrupulatnym przestrzeganiu dawkowania - nie przekraczaj zawartych w ulotce zaleceń!). Witamina C działa zbawiennie przy wszelkiego rodzaju przeziębieniach wpływając na podniesienie naturalnej odporności organizmu, a więc również zwalczaniu wirusów odpowiedzialnych za katar.
3
Jeśli musisz na pewien czas powstrzymać objawy kataru, np. przed ważnym spotkaniem, zastosuj krople do nosa na bazie nafazoliny lub ksylometazoliny - np. Nasivin, Xylorhin lub Otrivin. Działają one miejscowo powodując zmniejszenie obrzęku jamy nosowej, przez co objawy kataru będą mniej uciążliwe. Leków tych nie można jednak stosować przez dłuższy czas, przekraczający dwa-trzy dni, bowiem mogą spowodować nawrót choroby w postaci wtórnego nieżytu błon śluzowych nosa.
4
W zaciszu domowym możesz przeprowadzić szereg zabiegów pozwalających na udrożnienie nosa i osłabienie dolegliwości związanych z katarem. Możesz zaaplikować sobie inhalację z soli oraz olejków eterycznych. Zagotuj wodę z solą w niskim garnku o dużej średnicy, nachyl się nad nim i następnie intensywnie wdychaj gorącą parę przez nos. Zabieg ten znakomicie wpływa na udrożnienie jamy nosowej i ułatwia oddychanie. Równie skuteczny w niektórych przypadkach może być gorący okład na nasadę nosa oraz picie gorącej herbaty z miodem lub malinami w dużych ilościach.
5
Jeśli cierpisz na ból zatok związany z katarem, możesz zastosować bardzo starą i sprawdzoną metodę - rozkrój cebulę na ćwiartki i włóż sobie po jednym kawałku do każdej z dziurek nosa. Przygotuj czystą chusteczkę, po upływie około godziny ból zatok minie, a oddychanie przez nos przestanie sprawiać problem. Zabieg ten można powtarzać dowolnie często, jest bowiem całkowicie nieszkodliwy.
6
Szybką metodą na odetkanie zatkanego w trakcie kataru nosa jest zrobienie 10 pompek na bezdechu. Sposób wydaje się dziwny, ale działa.

Komentarze

iApril
21:47 24.09.2014
Dobry komentarz! 2349
dziwne ale zbawienne pompki! :D
stokrota12345
06:21 10.09.2014
Dobry komentarz! 2334
woda z solą super
michał80
07:25 18.04.2014
Dobry komentarz! 2848
oo .. ja nie mogę żyć .. dzisiaj obudziłam się o 5: 24 żeby iść po chusteczkę ... normalnie tragedia .. Robiłam wczoraj wieczorem te pompki ale działają tylko na pare chwil.
6844
17:43 03.04.2014
Dobry komentarz! 2843
ja mam straszny katar nie wiem co robić
michal dabal
13:35 30.03.2014
Dobry komentarz! 2878
ja chcę szybko pozbyć się kataru bo mnie denerwuje
Lol
00:03 16.03.2014
Dobry komentarz! 2942
Pompki spk. Działa od razu jak się wstanie:-):-)
Boreg
20:49 14.03.2014
Dobry komentarz! 2872
Wystarczy wciągnąć tabake miętową na 2 dziurki będzie ci leciał katar przez około 5 min . I nos odepchany :d
NeSsQik
22:28 13.03.2014
Dobry komentarz! 2922
Pompki Pomagają :D
lalla
12:12 16.02.2014
Dobry komentarz! 3000
To pomaga te pompki a wie ktoś co zrobić z kaszlem
ZulZPodSklepu
16:02 27.12.2013
Dobry komentarz! 3194
Pompki najlepsze działają ;)
maki
20:14 01.12.2013
Dobry komentarz! 3289
Cebule pchac do nosa???
ja...
19:15 20.03.2013
Dobry komentarz! 3976
pompki pomagają.... mi pomogły na tylko 1 dziurkę od nosa :O
Mycholka
06:57 17.03.2013
Dobry komentarz! 4231
Najlepsza woda z solą ! . Nalej sobie na łyżeczke wody z solą i wciągaj ! Mi pomaga ;)
ROSE2013
19:26 13.03.2013
Dobry komentarz! 3955
Pompki działają Polecam :)
piekutowska elwira
14:40 08.03.2013
Dobry komentarz! 3979
tabletki acart na zatkany nos i straszny katar.mi pomagają
zela xd
10:16 06.03.2013
Dobry komentarz! 3960
wyglądamy jak kalwiny z tą cebulą w nosie, smarki kipią mi obok ;p
Magda
16:34 05.03.2013
Dobry komentarz! 3933
Pompki nie pomagają a ja mam w sobotę ważne spotkanie i nie mogę pójść na nie z katarem błagam pomóżcie!!
Aluś.
22:21 28.02.2013
Dobry komentarz! 3940
Pompki działają! ;)) przez dwie noce nie spałam bo miałam ten okropny katar.. a teraz zaczęłam oddychać normalnie. Jesteście wielcy.. ♥
Hardus
21:48 28.02.2013
Dobry komentarz! 3941
Pompki polecam mozna pociagnac aby powietrza ostro i azlzej sie robi :)
w.w
11:36 26.02.2013
Dobry komentarz! 3939
super sposoby, zobaczę jak to działa z tą sola i te pompki to dziwna rzecz na katar ciekawe ???
zibo
18:02 20.02.2013
Dobry komentarz! 3904
niewiem ale spruboje bo tego kataru mam juz po dziurki w nosie
marko
20:17 06.02.2013
Dobry komentarz! 3922
katar leczony trwa 7 dni nieleczony tydzień
olkaa
Dobry komentarz! 2977
jednym słowem kataru nie wyleczysz sam minie .. xdd
Olka
12:18 29.01.2013
Dobry komentarz! 3943
Pompki ułatwią oddychanie, ale tylko na chwilę. Ja już się męczę z katarem tydzień, przez co mam nawet zatkane ucho i słabo słyszę na nie.;/ Kataru mam stanowczo dość!
x x x
20:01 28.01.2013
Dobry komentarz! 3961
Namocz tampony sokiem z cytryny i włóż je sobie do nosa , zapewniam działa.
Gość
16:33 28.01.2013
Dobry komentarz! 4048
woda z solą pomogła! :P
Rebekah
18:30 19.01.2013
Dobry komentarz! 3924
A ja mam straszny katar i nie daję rady wydmuchiwać, bo mam kompletnie wysuszony nos i pod nosem. I to strasznie piecze. Nie wiecie może jak to szybko zwalczyć? Smaruję takim strasznie tłustym kremem, od wczoraj ale nic nie daje. :(
julka
07:44 13.01.2013
Dobry komentarz! 3927
zadziwiające 10 pompek pozwala oddychać(: ale tylko na chwile
Dusia
18:53 04.12.2012
Dobry komentarz! 3957
Najleprza jest woda z solą pomogło polecam!!
Gościu
14:55 08.07.2012
Dobry komentarz! 4055
Tabaka :)
maj77
18:27 20.06.2012
Dobry komentarz! 4152
na katar pomaga tez sok z cytryny pare kropel do nosa co jakis czas stosowac a jest ulga i inhalacje z sola z 3-4 dziennie
natalia
09:51 11.06.2012
Dobry komentarz! 4104
mnie omijają na prawde ważne rzeczy i już prawie nie żyję :D
x.x
11:42 06.05.2012
Dobry komentarz! 4127
te cwiartki cebuli wkladanej do dziurekj nosa sa dobre hahahaha
patka80
10:14 13.04.2012
Dobry komentarz! 4663
Aha mam nadzieje że to pomoże bo ja umieram ! :p

Twój komentarz