Jak założyć soczewki kontaktowe?

Przede wszystkim dokładnie umyj ręce. Higiena w tym wypadku jest niezwykle ważna, bowiem gałka oczna jest bardzo wrażliwa na wszelkie zanieczyszczenia i bakterie. Dużo lepiej niż mydło w kostce sprawdzi się w takim wypadku mydło w płynie. Warto zainwestować w specjalne antybakteryjne mydło w płynie, które dodatkowo jest pozbawione zapachu. Następnie dokładnie opłucz dłonie ciepłą wodą - musisz zadbać o to, by nie pozostały na nich resztki mydła, które także może podrażniać gałkę oczną. Następnie delikatnie osusz dłonie ręcznikiem. Warto wybrać taki, który nie pozostawia włókien na dłoniach - one również mogłyby podrażnić Twoje oczy.

Wyjmij soczewki z opakowania. Jeżeli używasz soczewek jednorazowych, nie są konieczne żadne dodatkowe czynności. Jeżeli natomiast chcesz założyć soczewki wielokrotnego użytku, po wyjęciu z opakowania powinieneś opłukać je dodatkowo specjalnym płynem do soczewek. Zapobiegnie to przedostawaniu się do oka osadu, który gromadzi się na soczewce leżakującej w opakowaniu.

Specjaliści zalecają, aby zawsze zaczynać zakładanie lub zdejmowanie soczewek od prawego oka. Dzięki temu nigdy nie pomylisz soczewek, co ma ogromne znaczenie szczególnie w przypadku tych osób, które nie mają jednakowej wady w prawym i lewym oku.

Umieść delikatnie soczewkę na opuszce palca wskazującego tej ręki, która jest dla Ciebie dominująca (zazwyczaj będzie to ręka prawa). Obejrzyj uważnie soczewkę i upewnij się, że nie wywinęła się przez przypadek na drugą stronę. Zadanie to ułatwi Ci tak zwany znacznik strony, który umieszczony jest z boku soczewki - jest go stosunkowo łatwo dostrzec.

Jeżeli zauważysz, że soczewka wywinęła się na drugą stronę, delikatnie wywiń ją z powrotem za pomocą drugiej dłoni. Po tym zabiegu przepłucz ponownie soczewkę aby upewnić się, że nie pozostały na niej żadne bakterie.

Umieść ponownie soczewkę na palcu wskazującym prawej ręki. Pozostałymi palcami prawej ręki odciągnij dolną powiekę oka w dół. Drugą ręką natomiast przytrzymaj górną powiekę oka. Dzięki temu zapobiegniesz niekontrolowanemu mruganiu oraz będziesz mógł rozszerzyć oko, dzięki czemu aplikacja soczewki będzie jeszcze łatwiejsza.

Przesuń wzrok do góry i wówczas umieść delikatnie soczewkę mniej więcej na środku oka. Nie przejmuj się, jeżeli nie uda Ci się umieścić jej w pożądanym miejscu. Zamknij delikatnie oko i poruszaj kilka razy gałką oczną w różnych kierunkach. Dzięki temu soczewka sama znajdzie odpowiednie dla siebie miejsce.

Analogicznie postępuj przy zakładaniu drugiej soczewki. Z czasem ich aplikacja będzie coraz łatwiejsza.